Veuillez trouver toutes les informations concernant la course à pied santé loisir dans la suite de l'article. Objectifs, personnes concernées, sites d'entraînements, organisation, tout y est !

Organisation de la pratique de la course à pied Santé Loisir à l'E.A.P.B.

Télécharger le document word ici :"Course Santé et Loisir". Merci à Augustin BADAJOZ pour ces informations.

1)    Objectifs:

Favoriser l’épanouissement physique et psychologique dans une pratique collective et conviviale de la course à pied au sein du club.
Préparer les coureurs à atteindre leurs objectifs sur des courses hors stade ou en dehors de toutes compétitions (ex : perte de poids, avoir du plaisir en courant, ne plus être seul(e) pendant les sorties running)

2)    Les personnes concernées :

Les coureurs occasionnels qui souhaitent bonifier leur santé à travers une approche agréable de la course à pied en groupe.

Les coureurs réguliers qui veulent bénéficier d’un entraînement collectif et participer occasionnellement  aux compétitions hors stade.

3)    Les sites d’entraînement :

Montauban de Bretagne/Iffendic,
Montfort Sur Meu,
St Méen le Grand,
Plélan le Grand

4)    Organisation : voir le tableau ci dessous

Augustin BADAJOZ coordonne de la pratique de la course à pied santé loisir à l’EAPB. Son rôle :
•    Faire le lien entre les sites d’entrainement.
•    Promouvoir avec les personnes (coureurs et membres de l’eapb) par la
Communication (journaux locaux, participation aux réunions ou aux forums, le site internet du club) de la pratique de la course à pied  santé loisir au sein de l’EAPB


Les coureurs sont référents sur chaque site pour encadrer la sortie de course à pied
Un calendrier des sorties de couse à pied  est mis en place pour organiser les regroupements prévus sur chaque site.

A partir de janvier 2010, un calendrier des entraînements commun  regroupant les personnes des 3 sites aura lieu 1 fois par mois  sur le parcours site  d’accueil. Chaque mois il changera. Les personnes référentes devront préparer  cette  séance mensuelle en privilégiant la convivialité et si cela est possible,  la découverte de nouveaux parcours d’entraînement.

* à Plélan le Grand un moment régulier (le samedi ou le dimanche) sera  mis en place pour permettre à tous (pour les personnes de l’extérieur comme pour  les personnes de l’eapb) de participer à l’entraînement  commun et convivial.

Calendrier des entraînements collectifs : Année 2010