Après la reprise, voici le stage de rentrée, il se déroulera ce samedi 18 et ce dimanche 19 septembre.

Ce stage est ouvert aux Cadets et plus et est gratuit. Pour les nouveaux, pensez à amener votre pique-niqueet des vêtements de rechange, possibilité de se doucher le midi.

Pour le samedi matin, il y a deux sites différents en fonction des spécialités de chacun (voir ci-dessous).

Pour les sprinters / sauteurs qui ne pourraient pas venir au test VMA du mardi 28 septembre à Montauban (18h30 au stade A. Robert), si vous pouvez, RDV à Bédée (voir programme demi-fond). Inscrivez-vous sur le forum du club ICI. Attention, il n'y aura pas de responsable à partir de Bédée donc inscrivez vous bien pour que l'organisation soit la plus efficace possible.

En fonction des spécialités et objectifs de chacun, il y a deux programmes légèrement différents:

Pour les Sprinters / Sauteurs

Samedi 18 :

le matin : RDV à la base nautique de Trémelin à 10h30

le midi : Pique-nique à la base nautique de Trémelin à 12h

l'après-midi : séance au bois de Saint-Lazare (Montfort) à 15h

fin de la première journée à 17h.

Dimanche 19 :

le matin : RDV à la base nautique de Trémelin à 9h45 pour un début de séance à 10h.

le midi : Pique-nique à la base nautique de Trémelin à 12h.

fin de la deuxième journée (et du stage) à 12h (après la séance) ou après le pique-nique avec le demi-fond.

Pour les demi-fondeurs

Samedi 18 :

le matin : Test VMA à Melesse à 10h
Départ groupé à 9h15 sur la place de l'église à Bédée.
RDV fixé au stade municipal du champ courtin route de la Mézière.

le midi : Pique-nique à la base nautique de Trémelin à 12h.

l'après-midi : séance au bois de Saint-Lazare (Montfort) à 15h.

fin de la première journée à 17h.

Dimanche 19 :

le matin : RDV à la base nautique de Trémelin à 9h45 pour un début de séance à 10h.

le midi : Pique-nique à la base nautique de Trémelin à 12h.

l'après-midi : séance au bois de Saint-Lazare (Montfort) à 15h. ce lieu est confirmé, il y a eu changement.

fin de la deuxième journée (et du stage) à 17h.