Voici une rubrique concernant la nouvelle licence Sport-Santé que souhaite mettre en place l'EA Pays de Brocéliande pour septembre 2010.

Si vous avez des questions ou si vous souhaitez avoir plus d'informations sur cette licence, n'hésitez pas à laisser un message. Nous y répondrons avec plaisir.

Sportivement,
informations licence Sport-Santé

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J'ai renvoyé un questionnaire pour test mais tout cela me paraît bien!!

On attend toutes les informations, renseignements, questions sur ce forum.

c'est une bonne initiative, bravo !!
En plus, j'ai le bon profil pour cette licence .
j'en fait la publicité autour de moi.

Dom

Quelques questions concernant cette nouvelle licence.

- Qu'est-ce-que le stretching ?
- Footing de groupe de 18h30 à 20h . On cours pendant 1h30 ? ou il y a
d'autres ateliers de proposer ce jour-là ?

- salle de remise en forme : c'est-à-dire ?

Cette licence m'intéresse beaucoup. Je suis adepte de la gym et du footing
(mais pas 1h30 tout de même).

Merci pour les réponses que vous pourrez m'apporter.

Cécile.

Je me permets de répondre.

Le stretching, ce sont des séances d'étirements, assouplissement réalisés en groupe.

La durée de l'entraînement d'1h30 comprend l'accueil des athlètes, le footing, les étirements et discussion en groupe de fin de séances.
La base du sport loisir est que chacun fasse ce qui lui plait de manière encadrée, dc si tu veux faire un footing de 45', le coach te trouvera le parcours et le groupe adaptés.

Bienvenu à toi

Bonjour,

Pour répondre aux différentes questions, comme l'a dit Charles, la séance à base de stretching sera une séance à base d'étirements et de travail sur la représentation du corps dans l'espace.

Le footing de groupe du mercredi se fera sous la même forme que celui du dimanche, c'est-à-dire sur 1 heure, il sera adapté à chacun avec un retour au calme en commun.

Pour la salle de remise en forme, chaque adhérent aurait la possibilité de prendre part à des séances proposées par la structure (parcours "cardio", parcours "tonification"...).

Sportivement

Encore merci pour vos réponses qui m'ont éclairer.
Vraiment intéressée par cette licence en tout cas.

Le jeudi 28 octobre 2010, l'activité dite "alternative" sera la Gym Aquatique.

Cette activité se déroulera à la piscine de Montfort-sur-Meu, le RDV est fixé à 19h à la piscine pour se changer.

L'activité va durer 1 heure, dont 45 minutes (19h10 à 19h55) de Gym Aquatique encadrées par un maître-nageur. Cela sera suivi (19h55 à 20h10) d'un accès à l'espace détente (hammams et bain bouillonnant).

Pour le moment 15 places sont réservées aux adhérents Sport-Santé et 15 places aux autres licenciés du club. Nous demandons une participation financière, elle est de 2 euros pour les adhérents Sport-Santé et de 5 euros pour les autres licenciés.

L'inscription et le règlement sont à effectuer pour le mercredi 27 octobre (pas d'inscription le jour même) auprès de moi-même.

Sportivement,
Aurélien.

Concernant ce jeudi 28 pour l'activité Gym Aquatique, toutes les personnes qui se sont préinscrites peuvent venir à la piscine de Montfort à 19h. Il y a de la place pour tout le monde.

Voici la liste des personnes (le R veut dire que c'est règlé):
Bernard R
Béatrice R
Sophie R
Martine
Françoise R
Isabelle R
Laurence
Laure R
Catherine R. R
Catherine P. R
Anne-Sophie R
Nathalie
Magalie
Anne-Laure
Aurélie C.
Anne R. R
Servane R
Elodie R
Florence R
Soïzic R
Marion P. R
Julie R
Marion G.
Anne B. R

A demain, 19h devant la piscine de Montfort.

Et beh ça en fait du monde ! Ca manque un peu de mec par contre

Tu prends des photos auré pour que l'on voit comment vous travaillez bien dans l'eau ?