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JO : J-50 avant la finale du 1500m !

24 Jul 2016

Pour l'instant, les voyants sont au vert donc Louis continue à enchaîner les séances. En ce moment, le choix se porte sur peu de qualité à l'entraînement et une quantité non excessive. La première séance de vitesse a laissé quelques traces donc Stéphane se méfie. 

 

La semaine prochaine, Louis sera à Talence pour un stage de 10 jours oú le programme sera très lourd avec 19 séances. 

 

Merci au CABigouden Pont L'Abbé pour l'aide logistique durant le séjour à Bénodet. 

 

Photo prise sur leur splendide équipement 😏

 

 

 

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